Les protections de boxe et de mma sont nécessaires afin de pratiquer avec un maximum de sécurité. Il est recommandé de porter une protection adaptée à sa morphologie et à ses mensurations, afin d'obtenir une protection la plus efficace possible et de limiter le risque de blessure à l’entraînement. Pour l'entraînement des boxeurs pieds-poings (kick-boxing, boxe thaïlandaise, mma, etc.) on retiendra l'importance de porter des protège-tibia et pieds ou des protège-tibia adaptés.